ローンやクレジットのご利用の際には、無理のない返済計画をたて、借り過ぎや使い過ぎに注意するとともに、借金返済には絶対利用しないことが大切。例えば、住宅ローンの場合には、最低でも自己資金（頭金）を2割用意するとともに、毎年のローン返済額は年収の3割程度にとどめておくことが大切です。また、借金返済のために利用するのは返済を後回しにするだけでなく、利息分だけ借金を膨らませていくことになります。
万一、病気やリストラなどで返済が困難な状況になりそうな時は、早めに借りている金融機関に相談するようにしましょう。

■もし多重債務者になってしまったら
このように多数の業者からお金を借り、返済が困難になっている人を「多重債務者」といいます。
「多重債務者」となり、どのように努力をしても返済できない状況になってしまったら、何らかの形で債務を整理する必要があります。

そのためには

●弁護士などを通じて業者と話し合い、返済額や返済方法を決める「任意整理」
●裁判所に調停を申し立て、調停の場で業者と話し合い、返済額や返済方法を決める「民事調停」
●将来の継続的な収入から借入金を返済する計画を立て、その計画を裁判所が認めれば、その計画にしたがって返済をすることによって残りの債務が免除される「民事再生手続き」
●裁判所に対し、債務者が「破産」していることを宣告するように個人が申し立てる「自己破産」。

という４つの方法があります。

引用：ローンの種類・注意点
（全銀協（全国銀行協会））